Kehamilan Berisiko Tinggi yang Ibu Perlu Tahu

Kehamilan adalah dambaan semua perempuan, juga termasuk suami dan anggota keluarga lainnya. Melalui kehamilan, Ibu, suami dan keluarga akan mendapatkan generasi penerus yang bisa menjadi sumber kebahagiaan dalam kehidupan. Namun begitu, ada kondisi-kondisi dimana terjadi kehamilan beresiko tinggi, yaitu suatu kehamilan dimana kesehatan ibu dan bayi dalam kandungan bisa saja terancam sewaktu-waktu.
Kehamilan Beresiko Tinggi yang Ibu Perlu Tahu

Kehamilan beresiko tinggi ini mungkin membawa pertanyaan kepada ibu, kondisi seperti apa yang menyebabkan kehamilan menjadi beresiko, apakah ibu hamil perlu perawatan prenatal khusus, akankah janin dalam kandungan terganggu, bagaimana cara mengatasinya, dan pertanyaan lainnya. Untuk menjawab pertanyaan itulah artikel berjudul Kehamilan Berisiko Tinggi yang Ibu Perlu Tahu ini dibuat, yang disajikan ulang dari Mayoclinic.

Kehamilan risiko tinggi mungkin menimbulkan tantangan sebelum, selama atau setelah melahirkan. Jika Ibu memiliki kehamilan berisiko tinggi, Ibu dan bayi Ibu mungkin perlu pemantauan khusus atau perawatan selama kehamilan Ibu. pahamilah apa yang menyebabkan kehamilan berisiko tinggi, dan apa yang dapat Ibu lakukan untuk mengurus diri sendiri dan bayi Ibu.

Faktor penyebab kehamilan resiko tinggi

Kehamilan berisiko tinggi bisa disebabkan oleh kondisi medis Ibu sebelum kehamilan, saat kehamilan maupun kondisi medis yang berkembang selama kehamilan baik pada ibu atau bayi yang kemudian menyebabkan kehamilan menjadi berisiko tinggi. Berikut ini beberapa faktor yang mungkin berkontribusi dalam membuat kehamilan digolongkan beresiko tinggi:
  1. Pilihan gaya hidup ibu yang buruk untuk kesehatan. Merokok, minum alkohol dan menggunakan obat-obatan terlarang dapat menempatkan kehamilan beresiko.
  2. Usia ibu hamil terlalu muda (kurang dari 17 tahun) ataupun usia ibu hamil terlalu tua (lebih dari atau sama dengan 35 tahun)
  3. Kondisi fisik ibu hamil. Yaitu bila tinggi badan terlalu pendek (kurang dari 145 cm), dan atau Lingkar Lengan Atas (LiLA) kurang dari 23,5cm.
  4. Jarak kehamilan terlalu jauh ( lebih dari 10 tahun ) atau jarak kehamilan terlalu dekat (kurang dari 2 tahun)
  5. Ibu hamil telah memiliki anak terlalu banyak (lebih dari atau sejumlah 4 anak)
  6. Riwayat kehamilan sebelumnya. Pernah mengalami riwayat keguguran (gagal kehamilan), melahirkan tidak normal, pernah menjalani operasi sesar / caesar, kematian bayi segera setelah lahir, bayi berat lahir rendah atau kelahiran prematur (kelahiran sebelum 37 minggu kehamilan) - dapat meningkatkan risiko pada kehamilan berikutnya.
  7. Ibu hamil memiliki penyakit kronis. Seperti diabetes, tekanan darah tinggi, epilepsi, dan PMS juga meningkatkan risiko kehamilan.
  8. Kondisi darah seperti anemia, tuberculosa paru, jantung lemah, kencing manis atau infeksi seperti malaria, demam berdarah.
  9. Kondisi kesehatan mental Ibu yang tidak baik juga dapat meningkatkan risiko kehamilan.
  10. Kehamilan kembar. Risiko Kehamilan lebih tinggi untuk wanita mengandung bayi kembar 2 atau lebih.
  11. Riwayat keluarga (kondisi genetik ibu)
  12. Komplikasi kehamilan. Berbagai komplikasi yang berkembang selama kehamilan menimbulkan risiko, seperti masalah dengan rahim, leher rahim atau plasenta. Kekhawatiran lain mungkin termasuk terlalu banyak cairan ketuban (polihidramnion) atau cairan ketuban rendah (oligohidramnion), pertumbuhan janin terbatas, atau Rh (rhesus) sensitisasi - kondisi yang berpotensi serius yang dapat terjadi ketika kelompok darah Rh negatif dan golongan darah bayi Ibu adalah rh positif. Termasuk juga pre – eklamsi berat maupun eklamsia ringan saat kehamilan
  13. Ibu mengalami kehamilan Hydramnion/ hamil kembar air
  14. Ibu mengalami kematian janin dalam air ketuban
  15. Ibu mengalami hamil serotinus/ hamil lebih bulan (lebih dari 40 minggu)
  16. Letak bayi sungsang ataupun melintang
  17. Ibu hamil mengalami perdarahan, pecah ketuban disini, dan komplikasi lainnya

Langkah untuk menjaga kesehatan kehamilan




Ada beberapa hal yang bisa dilakukan Ibu ketika memiliki kehamilan berisiko tinggi atau Ibu ingin mencegah kehamilan berisiko tinggi. Berikut ini beberapa contoh langkah yang bisa dilakukan Ibu untuk menjaga kesehatan kehamilan dan mencegah kehamilan berisiko tinggi:

1. Konsultasi dengan Petugas Kesehatan.

Jika Ibu sedang merencanakan kehamilan, konsultasikan dengan petugas kesehatan, bidan ataupun dokter. Mereka mungkin akan merekomendasikan pada Ibu untuk mulai mengkonsumsi vitamin prenatal sehari-hari dan mencapai berat badan yang sehat sebelum hamil. Jika Ibu memiliki kondisi medis, pengobatan Ibu mungkin perlu disesuaikan untuk mempersiapkan kehamilan. Diskusikan juga dengan dokter mengenai risiko memiliki bayi dengan kondisi genetik.

2. Hati-hati dengan Assisted Reproductive Technology (ART). 

Berhati-hatilah ketika menggunakan teknologi bantuan reproduksi / Assisted Reproductive Technology (ART). Jika Ibu berencana untuk menggunakan ART untuk hamil, mempertimbangkan berapa banyak embrio akan ditanamkan. Beberapa kehamilan membawa risiko yang lebih tinggi dari persalinan prematur.

3. Lakukan pemeriksaan kehamilan secara rutin. 

Lakukan pemeriksaan kehamilan secara rutin. Kunjungan prenatal dapat membantu bidan atau dokter memantau kesehatan Ibu dan janin dalam kandungan. Tergantung pada kondisi, Ibu mungkin dirujuk ke dokter spesialis penyakit dalam ibu dan janin, genetika, pediatri atau spesialis lain.

4. Mulailah pola makan sehat sekarang. 

Selama kehamilan, Ibu akan memerlukan lebih banyak asam folat, kalsium, zat besi dan nutrisi penting lainnya. Vitamin prenatal sehari-hari mungkin dapat membantu mengisi kekurangan gizi, vitamin dan mineral dari makanan dan minuman. Namun begitu, jangan konsumsi vitamin secara sembarangan, konsultasikan dengan petugas kesehatan, bidan atau dokter jika Ibu memiliki kebutuhan gizi khusus karena kondisi kesehatan, seperti misalnya memiliki penyakit diabetes.

5. Tambah berat badan dengan bijak. 

Jumlah makanan yang tepat dan penambahan berat badan yang sesuai dapat mendukung kesehatan bayi Ibu - dan membuatnya lebih mudah untuk menghilangkan kegemukan setelah melahirkan. Konsultasikan dengan bidan atau dokter mengenai menu yang tepat sesuai dengan kondisi ibu.

6. Hindari zat berbahaya. 

Jika Ibu merokok, berhentilah sekarang juga. Begitu pula dengan alkohol dan obat-obatan terlarang. Konsultasikan dengan tenaga medis sebelum mulai atau berhenti menggunakan obat ataupun suplemen.

Tes khusus kehamilan resiko tinggi

Jika Ibu hamil termasuk kehamilan berisiko tinggi, pertimbangkanlah untuk melakukan berbagai tes atau prosedur selain tes skrining rutin pralahir. Tergantung pada keadaan, dokter mungkin merekomendasikan:
  1. Ultrasonografi (USG) tertarget. Jenis USG janin - teknik pencitraan yang menggunakan gelombang suara frekuensi tinggi untuk menghasilkan gambar bayi dalam rahim - menargetkan pada masalah yang dicurigai, seperti perkembangan abnormal.
  2. Amniosentesis. Selama prosedur ini, dokter akan mengambil sampel cairan ketuban, cairan yang mengelilingi dan melindungi bayi selama kehamilan. Biasanya dilakukan setelah minggu 15 kehamilan, amniosentesis dapat mengidentifikasi kondisi genetik tertentu, serta cacat tabung saraf - kelainan serius otak atau sumsum tulang belakang.
  3. Chorionic villus sampling (CVS). Selama prosedur ini, dokter akan mengambil sampel kecil jaringan dari plasenta (vili korionik). Biasanya dilakukan antara minggu 10 dan 12 kehamilan, CVS merupakan cara terakurat yang dapat mendeteksi ketidaknormalan kromosom, yang salah satunya mengakibatkan down syndrome.
  4. Kordosentesis. Tes ini, juga dikenal sebagai pengambilan sampel darah tali pusat, adalah tes prenatal yang sangat khusus di mana sampel darah janin akan diambil dari tali pusat. Biasanya dilakukan setelah minggu 18 kehamilan, tes dapat mengidentifikasi kondisi kromosom, kelainan darah dan infeksi.
  5. Pengukuran panjang serviks. Dokter mungkin menggunakan ultrasound untuk mengukur panjang serviks saat pemeriksaan kehamilan untuk menentukan apakah Ibu berisiko persalinan prematur.
  6. Tes laboratorium. Dokter mungkin mengambil sampel sekresi vagina Ibu untuk memeriksa fetal fibronectin - zat yang bertindak seperti lem antara kantung janin dan dinding rahim. Kehadiran fetal fibronectin mungkin menjadi tanda persalinan prematur.
  7. Profil biofisik. Tes prenatal ini digunakan untuk memeriksa kecukupan gizi bayi. Tes menggabungkan pemantauan janin denyut jantung (tes nonstress) dan USG janin.

Beberapa tes diagnostik prenatal - seperti amniocentesis dan chorionic villus sampling - membawa resiko keguguran. Namun keputusan untuk melakukan pengujian pralahir tetap berada ditangan Ibu dan pasangan / suami. Diskusikan risiko dan manfaat sedetil mungkin dengan dokter, dan pastikan ibu dan suami benar-benar mengerti akan hal-hal yang mungkin terjadi.

Rumah Sakit adalah tempat yang tepat untuk melahirkan

Melahirkan di klinik bersalin, puskesmas, ataupun di rumah secara terencana tidak dianjurkan untuk kehamilan berisiko tinggi. Namun ini tergantung pada faktor penyebab kehamilan Ibu telah dianggap berisiko tinggi. Selama pemeriksaan kehamilan rutin, bidan atau dokter akan meninjau kondisi medis selama kehamilan dan persalinan yang akan membahayakan keselamatan melahirkan di klinik bersalin, puskesmas, ataupun di rumah secara terencana. Penyedia layanan kesehatan Ibu mungkin secara hati-hati akan merujuk Ibu ke Rumah Sakit jika:
  1. Ibu memiliki diabetes, tekanan darah tinggi, gangguan kejang atau kondisi medis yang kronis
  2. Ibu mengalami komplikasi kehamilan, seperti preeklamsia, persalinan prematur atau anemia yang signifikan
  3. Ibu hamil kembar dua atau lebih
  4. Bayi Ibu terus bergerak dengan posisi yang tidak memungkinkan untuk melahirkan dengan kepala bayi keluar lebih dulu

Cara mengurangi kecemasan

Jika Ibu memiliki kehamilan berisiko tinggi, Ibu mungkin merasa takut atau cemas tentang kehamilan Ibu. Ibu mungkin enggan untuk berpikir tentang masa depan dan gugup tentang pemeriksaan kehamilan rutin - karena takut bahwa Ibu akan mendengar berita buruk.

Sayangnya, kecemasan dapat mempengaruhi kesehatan Ibu dan kesehatan bayi Ibu. Konsultasikan dengan bidan atau dokter tentang cara-cara sehat untuk bersantai dan tetap tenang. Beberapa studi menunjukkan bahwa teknik-teknik tertentu - seperti membayangkan benda menyenangkan atau pengalaman atau mendengarkan musik - dapat mengurangi kecemasan selama kehamilan.

Apa lagi yang saya perlu tahu tentang kehamilan risiko tinggi?

Konsultasikan dengan bidan atau dokter tentang bagaimana mengelola kondisi medis yang mungkin Ibu miliki selama kehamilan dan bagaimana kesehatan Ibu mungkin mempengaruhi persalinan. Konsultasikan dengan bidan atau dokter untuk mendiskusikan tanda-tanda tertentu atau gejala yang harus diwaspadai, seperti:
  1. Pendarahan melalui jalan lahir
  2. Sakit kepala persisten
  3. Nyeri atau kram di perut bagian bawah
  4. Keputihan berair - dalam membesut atau tetesan
  5. Teratur atau sering kontraksi - sensasi pengetatan di perut
  6. Aktivitas janin menurun
  7. Nyeri seperti terbakar saat buang air kecil
  8. Perubahan penglihatan, termasuk penglihatan kabur
  9. Juga, mengetahui tanda-tanda atau gejala dimana Ibu harus segera ke layanan kesehatan dan kapan harus mencari perawatan darurat.

Baca mengenai hal ini secara lebih lengkap pada artikel:
Kenali Tanda Bahaya Pada Kehamilan
Kenali 10 Tanda Bahaya Persalinan Ini
Baca Juga : Waspadailah Tanda Bahaya Pasca Melahirkan Ini

Sampai disini artikel berjudul Kehamilan Berisiko Tinggi yang Ibu Perlu Tahu yang membahas mengenai penyebab suatu kehamilan digolongkan sebagai kehamilan beresiko tinggi, cara menjaga kesehatan kehamilan dan mencegah kehamilan beresiko tinggi, cara mengurangi kecemasan pada ibu dengan kehamilan beresiko tinggi, dan langkah-langkah yang bisa dilakukan. Kehamilan risiko tinggi mungkin saja mengalami pasang surut, dimana masih terdapat banyak kemungkinan menjaga kesehatan kehamilan dan persalinan yang lancar. Lakukan yang terbaik untuk tetap positif saat Ibu mengambil langkah-langkah untuk menuju kehamilan yang sehat. Semoga bermanfaat untuk kita semua.

Subscribe to receive free email updates: